Ból ramienia – objawy i przyczyny

ból mięsni ramion

Kiedy dokucza nam ból mięśni przedramienia, warto zastanowić się nad jego źródłem. Czy jest on spowodowany uporczywą kontuzją? Może źle spaliśmy, przez co obciążaliśmy długotrwale układ mięśniowy naszego organizmu. Co jeśli to jednak coś poważniejszego? W artykule opowiemy, dlaczego ból ramienia nie powinien być lekceważony.

Przyczyny bólów ramienia

Często są to po prostu tak zwane zakwasy wynikające z nadmiernego wysiłku jednak bóle mięśni rąk i nóg mogą mieć o wiele poważniejsze przyczyny, dlatego nie należy ich ignorować.  Jeśli ból ramion nie mija samoistnie w ciągu kilku dni lub też nie jesteśmy w stanie sami określić jego przyczyny, konieczna będzie wizyta u lekarza ogólnego. Jednak istnieje też kilka innych sposobów, które opiszemy w akapitach poniżej.

Ból łokcia a urazy i kontuzje

Niewiele mówi się o tym, że bóle mięśni rąk mogą mieć wiele przyczyn. Czasami oczywiście są to po prostu zwykłe urazy tudzież kontuzje. Jeśli są bardzo uciążliwe i nie mijają samoistnie, powinniśmy udać się do dobrego rehabilitanta, który uśmierzy ból ramienia specjalnymi ćwiczeniami oraz masażem. Wykwalifikowany fizjoterapeuta zleci również odpowiednią profilaktykę, która pomoże nam ustrzec się od kontuzji w przyszłości.

Ból ramion a przeziębienie i grypa

Inną dosyć często przyczyną bólu kończyn górnych, jest osłabienie organizmu wynikające z przeziębienia czy gorączki, a tym samym osłabienie mięśni zarówno rąk, jak i nóg. W takiej sytuacji nie pozostaje nam nic innego, jak porządnie wygrzać swój organizm i w pełni zaleczyć chwilową niedyspozycję. Jeżeli ból mięśni przy grypie jest bardzo uciążliwy, możemy sięgnąć po skuteczny żel przeciwbólowy taki jak np. Harpagon Forte Max, który skutecznie uśmierzy ból, nie powodując nieprzyjemnych skutków ubocznych.

Ból rąk a inne dolegliwości zdrowotne

Czasami jednak bóle mięśni rąk sygnalizują znacznie poważniejsze schorzenia takie jak np. cukrzyca lub choroba naczyń obwodowych zwana potocznie miażdżycą. Oczywiście nie ma sensu przeprowadzać diagnostyki na własną ręka, korzystając z internetowych encyklopedii, bo nikomu to jeszcze nie pomogło. Gdy zaczynamy coś podejrzewać lepiej od razu udać się do lekarza i zgłosić ból mięśni ramion.

Ból lewej ręki a podłoże reumatoidalne

Ból rąk może mieć podłoże reumatoidalne, bo chodź mało osób o tym wie, objawem reumatyzmu są nie tylko bóle stawów, ale również ból mięśni ramienia czy nogi. W takich sytuacjach na szczęście możemy korzystać z szeregu leków, który pomoże uśmierzyć ból mięśni ramienia. Bo chociaż nie ma leku przeciwbólowego, przeznaczonego jedynie na ból lewej ręki, dobrze sprawdzi się większość leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, które są ogólnodostępne, nie tylko w aptece, ale również w sklepach internetowych czy drogeriach. Skutecznym rozwiązaniem jest również skorzystanie ze specjalnej maści na bóle mięśni ramion, które praktycznie od razu przyniosą ulgę. Tą najlepiej zawsze trzymać w apteczce, bo jej zastosowanie jest szerokie i nigdy nie wiadomo kiedy się przyda.

Źródła:
  1. Terapia manualna Maitlanda, K. BanksElly Hengeveld, Elsevier Health Sciences, 2013, ISBN: 8376098055, 9788376098050
  2. Miażdżyca i inne choroby tętnic obwodowych, Wojciech Noszczyk, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2005, ISBN: 832003213X, 9788320032130

7 Odpowiedzi do Ból ramienia – objawy i przyczyny

  1. Mexel pisze:

    Pracuję dużo w urzędzie i niestety powoli dostrzegam, że to chyba jest główna przyczyna bólu rąk, który mi dokucza od prawie miesiąca… Czasami w nocy dyskomfort w stawie przeradza się w okropny, rwący ból ręki, który się ciągnie od łokcia aż do ramienia… nie wiem już co mogę na to poradzić, boję się, że jak tak dalej pójdzie to mnie wykopią z roboty…

    • Gracjan pisze:

      Jeżeli praca urzędnicza aż tak Cie obciąża, to zdecydowanie coś jest nie tak.

    • Kalmon pisze:

      Może zastosuj żel Harpagon Forte Max?

    • Kometa pisze:

      Byłeś u lekarza? Bez tego myślę, że się nie obejdzie, jeżeli ból jest taki przewlekły…
      Moja szwagierka skarżyła się wszystkim przez dwa miesiące jaki to ból ramion jest nie do wytrzymania. Wiecie, po takim czasie to przestawaliśmy już jej słuchać, bo ile można narzekać i tak wyolbrzymiać… A przy tym nic z tym nie robić… No a potem okazało się, że jakiś kręg uciskał nerwy w kręgosłupie i prawie skończyła z paraliżem… Na szczęście odpowiednia rehabilitacja a przede wszystkim zdiagnozowanie przyczyny bólu w mięśniach, stawach (czy nawet kościach) pozwoliła ją uratować…
      Naprawdę, nie zwlekajcie.

    • Pekińczyk pisze:

      Jak nic L4 i kuracja. Poza tym ból mięśni w lewej ręce może zwiastować zawał, także naprawdę, nie zwlekaj!

  2. Kali pisze:

    Jeżeli ktoś (tak jak wyżej) ma pracę siedzącą to trzeba potem w domu zadbać o to, żeby mięśnie trochę popracowały itd. Tutaj fajnie wspomnieli o jodze https://bola-miesnie.pl/bol-miesni-plecow-warto-o-nim-wiedziec/ -> w tym wypadku akurat ćwiczenia na karki i notoryczne bóle mięśni szyi, czyli partie, które przecież też nieźle dostają podczas ośmiogodzinnego siedzenia przy biurku.
    Joga ma bardzo zbawienny wpływ na cały układ krwionośny, limfatyczny, kostny. Codzienne praktyka myślę, że kompletnie zniweluje takie objawy jak bóle w stawach rąk (niezależnie czy to prawa, czy lewa ręka), nóg i ogólnie całego ciała. Wzmocni mięśnie a przy tym wyciszy organizm.

    • shiny_star24 pisze:

      To prawda. Internet teraz aż pęka w szwach od tutoriali i innych, dlatego nawet można się jogi w domu nauczyć. Nie trzeba szukać wymyślnych domowych sposobów na bóle mięśni, bo te najprostsze są praktycznie na wyciągnięcie ręki. 😉 Dzięki temu już nie czuję bólu w szyi, mięśnie udało mi się zregenerować na własną rękę 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *